HÖSTTERMINEN har startat vecka 35. Höstens program kommer inom kort!
Det är lika roligt som vanligt att sätta igång med undervisningen och jag tror att våra hästar tycker detsamma… Vi mjukstartar med mycket skrittarbete och övergångar. I detta lugna arbete försöker vi jobba med ryttarens kroppsmedvetenhet, kroppskännedom och känslan i ridningen. Dessutom måste vi lära oss mer om hästens förutsättningar – anatomiska avvikelser från idealet (t.ex. halsansättning, halsens längd, bogens och korsets lutning, frambenens korrekthet och bakbenens vinkling).

”BRA ATT INTE BARA RIDA SUPERHÄSTAR!” Detta säger bl.a. Kyra Kyrklund.
I Ridsports artikel ”Stafettpinnen” i nr 9, 2023, och nr 20, 2024, var pinnhållarna Viveca Ewards (hästrehab) resp. Kyra Kyrklund. Viveca Ewards betonade att vi måste få upp kunskapsnivån om specifik stabiltetsträning och detta gäller även eliten! Även Kyra Kyrklund tar upp att det är ”bra att inte bara rida superhästar”.
Vi måste bibehålla kunskapen om att kunna bygga upp en häst från grunden! Även hästarna som har lätt för sig behöver stabilitetsträning för att hålla!
Många ryttare/tränare har för dålig erfarenhet av de ”vanliga” hästarna och kan då rida/träna hästarna på ett sätt de ej är mogna för eller ens kan klara av. Och då dyker det ibland upp rent djurplågeri som när filmen med Charlotte Dujardins spöbehandling av en häst under ryttare publicerades lagom till OS 2024!!!

KONTAKTEN MED HÄSTEN MUN!
D.v.s. kontakten mellan hästens bakben och mun. Under 1980-talet tränade jag för Anders Lindgren. Han fick mig att förstå innebörden av denna kontakt, både när det gällde hästens bristande balans och oliksdighet! Han betonade att ryttaren måste hjälpa hästen att stärka sitt svaga bakben och därmed få den att bjuda på den svaga sidans tygel (oavsett om det var ytter- eller innertygel). När man då läser att en del tränare lär ut att förhållningen/kontakten ska komma på yttertygeln blir man förvånad. Var är kunskapen om hästens liksidighet (rakriktning)? Och vilket är yttertygeln om man rider rakt fram på en väg?
Klaus Balkenhol förklarade halvhaltens tygelkontakt med ”give the reins”. Om man då studerar Sally Swifts förklaring om hur ryttarens ben blir rötter som växer nedåt och överkroppen är plantan som växer uppåt (en känsla av utanding genom kroppen) kan man uppleva att hästen förstår halvhalten i stort sett utan förhållning.

DET HANDLAR NÄSTAN ALLTID OM ARMBÅGEN!”
Hur får man då tygelkontakten att bli känslig? I Ridsport nr 9, 2025, uttalade sig Angelo Telatin (internationellt känd instruktör och föreläsare) om betydelsen av elasticiteten i ryttarens armbågar.
Men hur får man fram denna känsla i ryttarnas armar?
Tillbaka till Sally Swift! Jo, genom att hitta den riktiga lodlinjen hos ryttaren – örsnibb, axel, höft, yttre fotknölen (fotsulan parallell med marken)!
Häromdagen läste jag om en ung, lovande dressyrryttare som hade fått sin drömhäst. Så nu siktade hon uppåt i dressyrvärlden. Tyvärr var hennes sits på bilden inte optimal (nedtrampade hälar, lite tillbakalutad överkropp med spänningar i rygg och nacke) och hästen gick ”bakom hand” med låst hals. Tyvärr försvinner elasticiteten i ryttarens armar!
Även nu under EM-dressyren kunde man se sitsar som inte alltid var optimala! Ändå kunde dessa superhästar ofta kompensera ryttarens brister.

RYTTARKÄNSLAN!
Det här med kroppsmedvetenhet och att jobba med sina svagheter (t.ex. dålig lodlinje, oliksidighet) är inte det lättaste. Dels kräver det tålamod, nyfikenhet och erfarenhet, dels kanske man aldrig kan nå sina önskade mål… (anatomiska problem, skador etc.) Jag hänvisar ofta till balettmästaren och skådespelaren Michail Barysjnikov, som har en väldigt ödmjuk inställning till sin kropp och tränade på sina svagheter!
En helt ny värld öppnar sig! Och den här kunskapen är mycket viktigare än alla tävlingsresultat och gagnar dessutom alla hästar!

HÄSTENS KROPPSMEDVETENHET!
Man får nog misstänka att många hästar struntar fullständigt i det här med rätt hållning och lämplig träning… Men med lite tålamod, uppmuntran, rätt träning och långsiktighet kan man ofta få en vanlig häst att utvecklas till något riktigt bra. Och hästen får en bra grundutbildning som leder till bättre hållbarhet.
Arbeta gärna hästen från marken via linarbete eller tömkörning. Använd markbommar och gärna equibandet för att träna hästens liksidighet. Rid ut i naturen och klättra uppför och nedför.

Tack för den här gången!
/Maggi